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荻窪整体 腰痛&ひざ痛で来院されたお客様

昨日の夜にアイスクリーム2つ食べてしまいました~
実は一昨日もアイスを食べました~
本日体重に恐る恐る乗りました~
ななナント59.9キロ 体重が減っている。
しかも初の60キロを切っている。
ダイエットは終わったにも関わらずなんてことだ!
でも嬉しい悲鳴わぉ。完全に体質が変わっていることを実感。
しかし暴飲暴食には気をつけろと、自分にもう一度言い聞かす@
現在はまだ2度目のダイエットは考えてませんが、年内もう一度決行するかも???
運動はソコソコ行っています^。^

最近完全にダイエットブログになっているではないか?
やばい、つまんない?
マジ?
だよね。
あんたのカラダなんてどうでもいいわって、斬らないでくださ~い(古)
ギター侍、未だにすきなんですよね。
あとジョイマンも
やっぱり変わり者か?俺。。

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40代女性
左の腰痛とひざ痛で来院
立ち上がる動作で少しひざ痛とカラダを左に倒すと腰痛
左趾第3中足骨が抵抗しているようにみえたので
腰椎3番の緊張をとってみる。
泌尿器系疾患もあったので、
それに伴う腸腰筋へのアプローチは
第5中足骨と舟状骨をリリースして
殿筋の圧痛もとり、
膝関節を伸ばす動作(最終伸展モビリゼーション)

施術後はどの動作も楽になりました。
どれ位もちますか?
との質問でした。

それがわかると私は神か!

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