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荻窪 産後の骨盤矯正の整体院

■2017/02/10 荻窪 産後の骨盤矯正の整体院
骨盤矯正は骨盤本体の関節を動かすということだけではありません。
骨盤は背骨と股関節が正しくリンクする状態をつくるということが重要です。
ですから股関節の機能促進は骨盤矯正においては重要です。    
内臓を収めている骨盤に付着する筋肉は小さな筋肉を含めると30以上もあり、正しく支えるためには全ての筋肉がバランスをとっています。
一部の筋肉が弱くなりバランスを崩してしまっていることが多いのですが、全身の筋肉の70パーセントが下半身に集中し、特に脚が衰えると歪みだけでなく体温の低下、血行不良、解毒能力の低下を招いてしまうので代謝活動、抗老化のためにも正しい筋肉の状態、姿勢の状態をつくりたいですね!   



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〈猫背・巻き肩・姿勢骨盤矯正〉
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 日本姿勢矯正士協会 東京支部
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