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ダイエット効果もある美容整体、姿勢矯正

■2017/03/04 ダイエット効果もある美容整体、姿勢矯正
ダイエット効果もある美容整体、姿勢矯正
ダイエットに猫背姿勢矯正は有効です!
自分の努力も必要ですが。。
 
 
姿勢矯正式トレーニングを取り入れたダイエット!
 
2ヶ月半でこれだけ変わりました。
 
この写真は、私本人ですw。
 
目的部位は、お腹の内臓脂肪でしたが、
 
ウエスト以外、顔も小さくなったと言われます。
 
30代以上の方は、必ず食事だけではなく
 
少しでも良いので自宅トレーニングも取り入れてください。
 
勿論、20代の方も食事のみのダイエットよりは効果がでます。
 
 
時々、暴飲暴食をしますが、
 
正しい食事バランスと、時々のトレーニングでリバウンドは全くありません。

日々の、食事とトレーニングもとりいれて
 
姿勢健康美人になりましょう!


猫背巻き肩・姿勢矯正 実績NO1
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